1、注意耳部的卫生
有些大人不注意耳部的卫生,耳朵内进水也不及时处理,这样很容易给细菌制造繁殖的温床。此外,凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者,更应格外注意局部的干净与干燥,保持耳及其周围清洁,并要注意不要乱掏耳朵。
2、患病后切忌碰水
洗澡、理发、浴身,注意防止污水入内,在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。如果耳内的耵聍过多造成堵塞,可可先用植物油涂擦,待其疏松之后,再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。实在必须洗涤者,用苦参汤。
3、不要掏耳朵止痒
耳内发生搔痒时,切忌不可利用任何尖锐物体掏耳朵,必要时泡些食盐水,滴在痒处。其浓度以能达到止痒为标准。特别是小儿要防止他乱抓搔擦。
4、在饮食上注意
戒烟戒酒,远离辛辣食物是必要的,另外,一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物也容易加重病症。